Nyheter
När ska barnet vara hemma?
Små barn blir ofta sjuka. Oftast handlar det om lindriga infektioner som går över av sig själv. Som riktlinje kan du som förälder tänka att barnet behöver stanna hemma till dess att det är tillräckligt piggt för att orka med vardagen som vanligt igen, men hur länge barnet ska stanna hemma beror på vilken sjukdom eller besvär som barnet har drabbats av. Om barnet har haft feber är det bra att vänta ett dygn efter att febern har gått ner för att se att febern inte kommer tillbaka.
Undvik att smitta andra
Sjuka barn behöver också vara hemma för att inte ska smitta andra. Förkylningar smittar mest de första dagarna.
Vart vänder jag mig om mitt barn behöver vård?
Om ditt barn är sjukt och ni behöver vård ska du i första hand kontakta den vårdcentral ni tillhör eller ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning. Du kan också boka ett videomöte med läkare i appen Alltid öppet, klicka på Vårdcentral online.
Till BVC kommer även de allra minsta barnen som är extra känsliga för infektioner så på grund av risken att smitta andra ska du inte besöka oss om du själv eller ditt barn är sjukt.
VABruari – tre tips för friskare barn
Små barn är ofta sjuka. Det är en naturlig del av livet. Men som småbarnsförälder kan det upplevas som att hela vintern blir en enda lång förkylning där olika infektioner avlöser varandra. Misströsta inte! Det finns några tips för att minska risken att bli sjuk.
1. Rena händer
Hygien är A och O. Se till att tvätta händerna ofta med två och vatten. Det gäller både dina och ditt barns händer. Var särskilt noga med att tvätta händerna innan barnet äter. Om det går så undvik att peta fingrar i näsa, ögon och mun.
2. Frisk luft
Försök att vara mycket utomhus. Särskilt när ni träffar andra barn, vänner eller släktingar. Smitta sprids inte lika lätt utomhus och vi mår bra av frisk luft. Dagsljuset hjälper barnet att reglera sin dygnsrytm så att det sover bättre.
3. Sov gott
Genom att sova ordentligt får kroppen bättre motståndskraft och förutsättningar för att stå emot infektioner och hålla oss friska. Barn behöver olika mycket sömn vid olika åldrar. Tydliga rutiner hjälper barnet att förstå när det är dags att sova. Dämpa gärna belysningen någon timme före läggdags och försök göra kvällsrutinen till en mysig stund som hjälper barnet att slappna av.